首先，针对中风的危险因素采取预防性干预措施，如避免内伤积损，减少情志过极，改变不良饮食习惯，控制体重，坚持适当运动等，

具体如下：积极控制基础疾病，控制血糖、血压、血脂等，以减少中风的发生风险。要有健康的生活方式，低盐、低脂、多食蔬菜、摄入适量水果、肉、蛋、奶、谷物合理均衡摄入，不可偏食，适量运动，如太极拳、八段锦、步行、游泳、慢跑、瑜伽等，每次运动建议20-60分钟，避免过度劳累。

定期体检，尤其40岁以上人群，每年进行体检，有不适及时就诊。对于已经罹患中风的人群，应当积极采取治疗性干预措施，以预防中风再次发生和中风后痴呆、抑郁、癫痫等继发病证的发生，降低病残率和病死率。

中风急重症患者要采取针对性调护措施，加强护理。

①严密观察，精心护理，积极抢救，以促进病情恢复，减少后遗症

②采取良肢位卧床休息，同时密切观察神志、瞳神、气息、脉象等情况，监测体温，并警惕抽搐、呃逆、呕血及虚脱等变证发生。

③保持呼吸道通畅，防止肺部、口腔、皮肤、会阴等部位感染。

④尽早进行康复训练，可采取针灸、推拿及相关功能训练，如语言、运动、平衡等训练，并指导病人自我锻炼，促进受损功能的恢复。